阳春三月，万物复苏。伴随着和煦的春风，扶沟县许多市民纷纷走出家门，沐浴阳光、锻炼身体，户外运动热情高涨。

“今天是周末，天气格外好，我们一起来打排球，全民健身，人人参与，我不但要求他们学习好，更要身体好，经常在周末或者是下课的时候，带领我的孩子打羽毛球、打排球、打乒乓球，既锻炼了身体，又陶冶了情操，而且也拉近了我和孩子们之间的距离。”红卫小学教师肖玉娥开心地说。同时，肖玉娥也希望大家都能够利用周末有空的时间，带领孩子来做这种亲子的运动，全民参与，人人健康。

篮球场上，带球、运球、投篮一系列动作行云流水，球员们尽情挥洒着汗水。在不远处的乒乓球和羽毛球场地上，同样是活力四射的运动场景。通过运动锻炼，大家在丰富周末假期生活的同时，不仅锻炼了身体，更能以充沛的精力投入到今后的学习和工作当中去。

郑州某学院扶沟籍教师王丛说：“过年时在家每天就是吃吃喝喝，过完年忙碌的工作接踵而至，身体没有锻炼，一下子胖了十来斤。趁着周末回家，休息时间过来打打球，出出汗，感觉整个人都轻松了，身体也更好了。”健身不仅是一种身体运动，背后更是一种精神状态的提升。如今，越来越多的人选择通过运动健身提升“获得感”。

“体育兴则国兴”。近年来，扶沟县加快推动和普及全民健身运动，培育全民健身新风尚，公园、游园等活动场所不断增加，健身器材、运动项目等不断完善，人民群众休闲、健身、运动和对美好生活的需求日益满足。运动健身不单是群众对健康生活新的追求方式，更成为了幸福生活的主旋律。